Resiko Pria Saat Konsumsi Obat Kuat

Risiko kematian seringkali membayangi pria yang mengonsumsi obat-obatan untuk meningkatkan gairah seks. Beberapa kali diberitakan pria ditemukan meninggal setelah mengonsumsi obat kuat. 

Bagaimana hal itu bisa terjadi, apakah memang karena obat-obatan atau faktor lain? Spesialis andrologi, dr Setiawan Nugraha Sp.And tak menampik bila ada beberapa temuan kasus akibat mengonsumsi obat yang disebut bisa meningkatkan gairah seksual.

Di sisi lain, jika Anda sembarangan minum obat kuat tanpa konsultasi dokter dulu, salah satu risiko efek samping obat kuat yang mungkin muncul adalah priapismus. Priapismus terjadi ketika ereksi Anda berlangsung lama, lebih dari empat jam, tanpa mengalami gairah dan/atau mendapatkan kepuasan seksual sama sekali.

Normalnya ereksi terjadi ketika penis Anda dipenuhi darah dan kemudian terperangkap dalam batang penis hingga timbul orgasme, ketika kelebihan darah ini akhirnya meninggalkan penis. Priapismus terjadi ketika efek aliran darah yang timbul setelah minum obat kuat malah terlalu deras sehingga tidak dapat mengalir melewati batang penis Anda. 

Akibatnya darah lama kelamaan berubah menjadi asam dan membeku karena kehilangan oksigen setelah mengendap di penis terlalu lama. Sel-sel darah merah yang terjebak dalam penis ini sulit untuk keluar dari penis dan kembali lagi ke jantung.

Setiap orang memiliki sensitivitasnya tersendiri dalam merespon efek samping bahan kimia yang masuk dalam tubuh. Penelitian oleh tim University Of Alabama di Inggris membuktikan pria yang sering mengkonsumsi obat kuat jenis cialis atau levitra memiliki risiko gangguan pendengaran dalam jangka waktu yang cukup lama.

Masturbasi Saat Hamil, Boleh Atau Tidak?

Berkat peningkatan hormon saat hamil, sensitivitas organ intim dan gairah seks Anda bisa melonjak dramatis — bahkan tanpa harus dirangsang lebih dulu. 

Salah satu cara memuaskan dorongan seks selain berhubungan intim dengan pasangan adalah masturbasi. Masturbasi adalah tindakan seksual yang alami dan normal. Pertanyaannya, apakah aman untuk masturbasi saat hamil?

Saat hal tersebut terjadi padamu, hubungan intim saat hamil atau masturbasi saat hamil dapat kamu lakukan. Lebih baik lagi jika kamu dapat memastikan kepada dokter terkait keamanan melakukan hubungan seks atau masturbasi.

Jika kehamilanmu sehat dan tidak berisiko biasanya memang diperbolehkan untuk melakukan kegiatan intim ini.

Hal yang perlu dicatat bahwa beberapa wanita dapat merasakan sensasi kram ringan setelah melakukan kegiatan masturbasi. Sensasi tersebut dikaitkan dengan kontraksi otot rahim yang terjadi saat melakukan masturbasi.

Jika dorongan seksual Ibu datang, utarakan kepada suami. Selama tak ada hal yang membahayakan Ibu dan janin, maka hubungan seksual dapat dilakukan tanpa perlu khawatir. Kondisi yang tak membolehkan ibu hamil melakukan hubungan intim antara lain perdarahan berulang, ketuban pecah, pernah melahirkan bayi prematur akibat kelemahan mulut rahim (inkompetensia serviks), kehamilan ganda, dan nyeri setiap kali berhubungan intim.

Dalam beberapa kasus, dokter mungkin menyarankan Anda untuk menghindari hubungan seks, termasuk masturbasi saat hamil. Dokter mungkin menganjurkan ini hanya pada waktu-waktu tertentu saja, atau bahkan untuk seluruh masa kehamilan Anda.

Syarat dan ketentuannya bisa sangat berbeda antar satu wanita dengan yang lain, jadi jika dokter menganjurkan Anda untuk tidak terlibat dalam aktivitas seksual apapun, tanyakan lebih lanjut mengenai detailnya. 

Ini karena aktivitas seksual bisa mencakup penetrasi seksual atau hanya terkait orgasme saja, atau bisa keduanya. Jika dokter menyarankan Anda untuk berpantang dari seks, tanyakan pula apakah ini termasuk masturbasi saat hamil.

 Rambut Rontok Setelah Melahirkan Adalah Normal Dan Bisa Diatasi

Banyak wanita mengaku bahwa kehamilan membuat rambut mereka lebih tebal. Sementara setelah melahirkan, banyak wanita mengalami kerontokan rambut yang cukup hebat hingga sering kali menimbulkan kekhawatiran. 

Tahukah, Anda bahwa kerontokan tersebut bukan disebabkan karena stress akibat memiliki bayi? Berikut adalah apa yang terjadi pada tubuh Anda dan apa saja yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya..

1.Perlakukan rambut dengan lembut

Saat menghadapi rambut rontok setelah melahirkan, memperlakukan rambut dengan lembut setidaknya bisa mengurangi tingkat keparahannya. Perlakuan lembut tersebut antara lain dengan mengaplikasikan gaya rambut yang minim tekanan. Untuk itu, hindari mengepang, menguncir, dan mengikat rambut ekor kuda. Pastikan juga untuk menyisir rambut dengan lembut terutama saat rambut sedang basah setelah keramas karena pada saat inilah kondisi rambut lebih rapuh sehingga rawan rontok atau patah.

2. Perawatan

Hindari sampo sekaligus pelembab (conditioner). Sampo jenis ini biasanya mengandung pelembab yang berat (heavy conditioner) yang dapat membuat helai-helai rambut turun dan tampak lepek.  

3. Memotong Rambut

Salah satu cara untuk mengatasi rambut rontok adalah dengan memotong rambut. Apalagi untuk ibu menyusui sangat disarankan untuk memotong rambut agar lebih mudah ditata dan tidak repot saat merawat bayi baru lahir. Rambut yang panjang cenderung mudah rontok dan patah paska melahirkan akibat penurunan hormon. 

4. Hindari kucir rambut untuk sementara waktu.

Rambut yang terikat, apalagi terlalu kuat, dipercaya akan mengalami kerontokan lebih parah dibandingkan rambut yang dibiarkan terurai. Meski memang menjadikan penampilan lebih rapi, akan tetapi perlu Anda perhatikan bahwa ikatan rambut yang terlalu kencang berpotensi menyebabkan akar rambut tertarik dan akhirnya kerontokan rambut terjadi. Jika Anda tidak tahan dengan rasa gerah yang timbul karena mengurai rambut, Anda tetap bisa mengikatnya namun usahakan tidak terlalu kencang serta jangan lebih dari dua jam dalam sehari. 

5.  Meminum vitamin

Vitamin tidak boleh menggantikan makanan padat yang bervariasi, terutama jika Anda seorang ibu yang menyusui. Vitamin dapat berguna sebagai suplemen jika makanan yang Anda konsumsi tidak atau kurang seimbang. Walau tidak terdapat vitamin khusus yang terbukti dapat mempengaruhi kerontokan rambut, secara umum vitamin sangat bermanfaat bagi kesehatan Anda. Anda dianjurkan untuk tetap mengonsumsi vitamin kehamilan Anda setelah Anda melahirkan.

Manfaat Gula Merah untuk Kecantikan 

Gula merah mengandung kalori lebih sedikit dibandingkan dengan gula pasir. Hal ini tentunya sangat baik dan bisa menjadi kabar bahagia bagi anda yang suka dengan makanan manis dan tidak takut lagi akan mengalami obesitas.

Dalam 100 gram gula merah mengandung 90 mg kalsium, vitamin A, beta karoten, zat besi dan laktoflavin. Selain kandungan tersebut, ada juga kandungan nutrisi lainnya seperti vitamin B12, vitamin C, vitamin E, asam folat, thiamin, niacin, riboflavin, ascorbatic acid, garam mineral, protein dan vitamin A. 

selain itu keuntungan lainnya dari mengonsumsi gula merah ini adalah gula merah tidak mengandung kolesterol dan sudah pasti ini sangat baik untuk tubuh.Ternyata ini beberapa manfaat gula merah untuk kecantikan yang perlu di ketahui.

1. Mengangkat Sel Kulit Mati

Salah satu pemicu timbulnya komedo dan jerawat di wajah adalah tumpukan sel kulit mati yang mengendap di kulit wajah. Kita bisa lho, memanfaatkan gula merah sebagai scrub untuk mengangkat sel kulit mati yang tertinggal. Caranya, lembutkan satu blok gula merah lalu campurkan dengan dua sendok makan minyak zaitun. Oleskan scrub di kulit wajah selama 10 menit kemudian bilas hingga bersih. Agar lebih maksimal lakukan treatment ini selama dua kali dalam seminggu.

Gula merah juga bisa digunakan sebagai bahan perawatan kulit yang aman dan sehat. dalam gula merah terdapat kandungan zat yang berbentuk buliran yang jika digunakan untuk facial dapat membantu mengangkat sel-sel mati di wajah. Anda bisa menggunaka masker alami dari gula merah ini dengan mudah dan dengan bantuan dari bahan-bahan herbal alami lainnya.

Cara membuat masker dari gula merah ini adalah dengan menumbuk gula merah sampai halus dan kemudian campurkan dengan minyak zaitun serta scrub yang biasa anda gunakan. Setelah anda mencampurkannya dengan rata dan halus kemudian aplikasikan pada wajah anda dan diamkan selama kurang lebih 5 menit dan gosok perlahan seperti facial biasanya pada wajah anda. Setelah cukup anda bisa membilasnya sampai bersih dengan menggunakan air hangat. Lakukanlah perawatan ini sebanyak 2 kali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal. lalu lihatlah perubahan wajah anda yang lebih halus dan bercahaya.

2. Mencerahkan Wajah

Gula merah juga memiliki manfaat untuk mencerahkan kulit wajah, lho! Kita bisa mencampur gula merah yang sudah diparut dengan potongan buah tomat dan satu sendok makan madu. Lalu, blender hingga halus. Aplikasikan masker keseluruh area wajah dan diamkan selama 20 menit. Setelah mengering, bilas wajah dengan air hangat.

Sebab Gatal pada Payudara dan Puting

Gatal pada payudara dan puting merupakan keluhan yang umum. Meski demikian, jika Anda sering merogoh blus untuk menggaruk payudara dan puting Anda, tentunya tidak nyaman dan mengganggu aktivitas Anda. 

Berikut ini penyebab gatal pada payudara dan puting, tanda-tanda yang harus diwaspadai.

1. Tidak pernah mencuci bra

Anda mungkin mengenakan bra lebih sering daripada mencucinya. Faktanya, hal ini bisa menyebabkan masalah pada payudara.

Pakaian kotor, khususnya pakaian dalam tentu memiliki bakteri yang bisa menginfeksi dan mengiritiasi kulit. Anda benar-benar harus mencuci bra setidaknya seminggu sekali.

2. Tidak mandi setelah berolahraga

Penggunaan bra dari bahan yang tidak menyerap keringat bisa menyebabkan gatal. Apalagi jika digunakan saat berolahraga dan tidak mandi setelah berolahraga. Hal ini juga bisa menyebabkan kulit di sekitar payudara menjadi ruam.

Selain itu, keringat mengandung garam juga bisa menyebabkan gatal pada kulit. Sehingga disarankan untuk segera mengganti bra setelah berolahraga, dan pilihlah bra dari bahan yang menyerap keringat.

3. Hamil

Kehamilan menyebabkan terjadinya perubahan hormon pada ibu. Pada masa kehamilan payudara akan mengalami perubahan besar karena kelenjar ASI mulai bersiap memproduksi air susu.

Kulit yang meregang di sekitar payudara seringkali terasa gatal. Untuk mengurangi rasa gatal berlebihan, Bunda bisa mengoleskan losion atau krim anti alergi ke payudara setelah mandi.

4. Kanker payudara

Kanker payudara adalah salah satu penyakit berbahaya yang umumnya terjadi pada kaum wanita. Gejala yang ditimbulkan di antaranya adalah kemerahan pada kulit di payudara, benjolan pada payudara, puting menjadi rata atau tertarik, keluar cairan dari puting, serta perubahan kulit puting atau payudara. Kadang kanker payudara juga dapat menimbulkan gejala puting terasa nyeri atau gatal.

Ejakulasi Dini Merupakan Hal Yang Wajar , Ini Penjelasan Lebih Lanjut 

Dalam hubungan pernikahan, hubungan intim antar pasangan suami istri adalah salah satu aspek yang paling penting. Tentu setiap pasangan selalu mengharapkan tidak adanya masalah di seputar ranjang. Namun, seringkali masalah seputar hubungan seksual tak bisa dihindari datang tanpa diminta.

Berbicara tentang ejakulasi dini, masalah seksual ini terjadi ketika pria mengalami klimaks dalam waktu singkat. Apabila pada umumnya pria akan merasakan ejakulasi sekitar 3 hingga 5 menit dengan penetrasi yang intens atau konsisten, maka penderita ejakulasi dini akan klimaks kurang dari waktu tersebut, yakni sekitar 1 hingga 2 menit saja.

Sebelum mengetahui cara menyembuhkan ejakulasi dini pada pria, alangkah baiknya jika mengetahui beberapa hal yang menyebabkanya terlebih dahulu.

Ternyata, ada dua faktor yang berperan, yaitu faktor psikologis dan faktor biologis.

Faktor psikologisnya yaitu stres atau depresi. Sementara itu faktor biologisnya bisa disebabkan karena capek dan kurang asupan gizi.

Jika membahas lebih detail lagi, ternyata ejakulasi dini ini dibagi menjadi dua jenis, yaitu primer dan sekunder.

Ada beberapa langkah yang bisa ditempuh sebagai cara mengatasi ejakulasi secara alami, tradisional, serta tanpa menggunakan obat. Melansir dari website NuMale yang merupakan pusat medis terkemuka di Amerika Serikat, berikut beberapa caranya.

Panax ginseng merupakan ginseng yang tumbuh di China bagian timur laut, Siberia timur jauh, dan Korea. Bagian dari jenis ginseng ini yang paling sering digunakan adalah akarnya. Panax ginseng yang dicampurkan dengan bahan lain di dalam satu produk krim dipercaya dapat menjadi obat alami ejakulasi dini. 

Jika Anda tertarik menjadikan panax ginseng sebagai salah satu obat andalan, Anda bisa menggunakan krim yang mengandung panax ginseng satu jam sebelum Anda melakukan hubungan intim. Tentunya, dengan membersihkan krim tersebut terlebih dahulu segera sebelum melakukan hubungan intim. Agar krim tersebut tidak tertinggal di organ kewanitaan pasangan Anda.

Menurut dokter Asandra, cara mengatasi ejakulasi dini menurut para terapis adalah komunikasi antar pasangan. Dengan mengkomunikasikan apa masalah yang kita miliki sehari-hari serta tentu masalah di ranjang, pasangan akan lebih menerima dan dapat meredakan kecemasan atas performa dan kepuasan masing-masing dalam aspek seksual. 

Hal ini terbukti dapat mengembalikan stamina pria dan jadi cara mengatasi ejakulasi dini yang ampuh. Namun tentu kuncinya satu: jujur dan terbukalah pada pasangan.

Cara Mengecilkan Lengan Dengan Cepat Untuk Hilangkan Lemak Berlebih

Lengan besar dan bergelambir memang enggak banget kalau dilihat orang. Apalagi lengan merupakan bagian tubuh yang tetap terlihat meski sudah tertutup baju sekalipun. 

Lengan memang merupakan bagian tubuh yang akan membesar saat seseorang mengalami kenaikan berat badan. Lengan juga merupakan tempat berkumpulnya lemak tubuh. Lengan besar dan bergelambir memang masalah yang biasa dialami perempuan dan laki-laki.

Lakukan pola hidup sehat dan kontrol pola makan dengan mengikuti cara-cara dibawah ini.

1. Konsumsi Makanan Alami

Mengkonsumsi makanan alami yang kaya serat, protein, vitamin dan mineral dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan membantu proses pengecilan lengan secara efektif.

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh para ilmuwan dari Harvard School of Public Health menyebutkan bahwa mereka yang mengkonsumsi makanan alami seperti buah-buahan dan sayur memiliki resiko kenaikan berat badan yang lebih sedikit dibandingkan mereka yang tidak mengkonsumsinya.

2. Push-up sempurna

Push-up merupakan salah satu gerakan olahraga yang umum, dan efektif untuk ditempuh sebagai cara mengecilkan lengan. Anda cukup melakukan push-up secara rutin maka dijamin lengan Anda akan semakin mengecil dan terutama tidak bergelambir.

3. Tricep kickbacks

Berlututlah dengan lutut kanan menyentuh lantai dan kaki kiri menapak pada lantai. Condongkan tubuh ke depan. Angkat siku kiri ke belakang tubuh, jaga agar lengan tertekuk membentuk sudut 90 derajat. Luruskan siku kiri dan naikkan lengan ke belakang tubuh sejauh-jauhnya. Tekuk siku untuk kembali ke posisi awal dan ulangi 10 sampai 15 kali. Kemudian, ganti menggunakan lutut kiri sebagai tumpuan dan ulangi gerakan ini dengan lengan kanan.

4. Dips

Gerakan ini sangat efektif untuk mengecilkan lengan bagian belakang, kamu harus tahu bahwa otot lengan di bagi menjadi dua yaitu bicep dan tricep. Bicep adalah bagian depan yang sudah kita latih di dua gerakan sebelumnya bicep curl dan alternating hammer curl. 

5. Lompat tali

Cara mengecilkan lengan berikutnya adalah dengan lompat tali. Olahraga simpel ini ternyata terbukti efektif untuk mengecilkan lengan. Tidak hanya lengan, lompat tali juga dapat digunakan sebagai cara mengecilkan paha juga

Lakukan lompat tali setiap pagi. Terus tingkatkan intensitasnya agar lengan semakin cepat mengecil.

Sekarang ini, Momo Geisha kini diketahui lebih banyak menghabiskan waktu untuk keluarga dan bisnisnya.

Karena hal itulah, status Momo di grup band Geisha sempat menjadi pertanyaan publik. Apalagi beberapa waktu lalu Geisha telah merilis single terbaru mereka dengan menggandeng vokalis baru tanpa Momo.

Beberapa waktu lalu, Momo Geisha sempat dikabarkan hengkang dari grup band yang membesarkan namanya.

Namun kabar yang beredar ini tak juga menemui jawaban.

Hingga akhirnya kini rasa penasaran penggemar terjawab sudah.

Geisha mengobati kerinduan penggemar dengan meluncurkan sebuah single baru.

Lagu berjudul Kering Air Mataku menjadi tanda kembalinya Geisha.

Namun bukan Momo yang mengisi posisi vokalis dan menyanyikan lagu tersebut.

Seorang penyanyi cantik bernama Regina Poetiray lah yang kini menggantikan posisi Momo.

Padahal beberapa waktu terakhir, belum terdengar kabar pasti kalau Momo memang sudah hengkang dari grup band yang membesarkan namanya tersebut.

Kini Momo mengaku sangat berterima kasih dengan Penggemar Setianya, Walaupun penggemarnya berprilaku berlebihan, Pelantun lagu " Jika Cinta Dia" ini tetap merasa bersyukur karena mempunyai Penggemar yang begitu setia.

"Walaupun mereka berprilaku yang berlebihan, Berkomentar belebihan untuk Geisha ini, Ya mungkin itu memang perasaan mereka yang diungkapkan, Tapi jujur aku sangat bangga kepada Penggemar Geisha, Aku salut"ujar Momo Geisha.

 Nia Ramadhani Ditangkap Petugas Imigrasi Selandia Baru Bersama Sang Suami 

Niat liburan menyenangkan Nia Ramadhani dan sang suami, Ardi Bakrie, nyaris berantakan. Keduanya baru saja mendapat perlakuan kurang mengenakkan saat mendarat di Selandia Baru. Ada apa?

Nia Ramadhani dan Ardi Bakrie baru saja ditahan oleh petugas Imigrasi Selandia Baru. Mereka baru saja tiba di negara yang berada di selatan Indonesia. Nia dan Ardi berangkat dari Jakarta pada Minggu (29/7/2018).

Sehingga keduanya yang sempat ditahan sebab kedapatan membawa makanan khas Indonesia, yakni sambal.Sehingga Nia Ramadhani dan Ardi yang harus merelakan makanan mereka yang disita oleh petugas, guna melanjutkan perjalanan berliburnya.

"Udah sampai. Seneng deh aku Dingin ya, enak ya yang" ujar Nia dengan penuh tawa.

"Iya, walaupun ketangkap," jawab Ardie dengan senyum.

"Iya, ketangkap bawa makanan Indonesia. Dasar orang Indonesia. Bawa sambal," balas Nia.

Selasa pagi tadi, mereka mendarat di Queenstown dan langsung jalan-jalan ke beberapa tempat. Langit biru cerah menyambut Nia dan Ardi di Selandia Baru, yang dikenal dingin karena dekat dengan Kutub Selatan.

Isyana Sarasvati Merinding Masuk dalam Album Kompilasi Asian Games 2018

Isyana Sarasvati menjadi salah satu dari banyak musisi Indonesia yang terlibat dalam album kompilasi Asian Games 2018 berjudul Energy of Asia. Sebagai tuan rumah, Indonesia memang serius menyambut pesta olahraga terbesar se-Asia ini.

Salah satu upayanya adalah dengan membuat album kompilasi lagu-lagu bertemakan Asian Games 2018 tersebut. Tak hanya Isyana Sarasvati, album ini berisi juga karya-karya dari para musisi top Tanah Air, seperti Via Vallen, Once, Bunga Citra Lestari, Slank, Dipha Barus, dan lainnya.

"Saya sampai merinding masuk proyek Asian Games 2018, apalagi tahun ini kan Indonesia bisa jadi tuan rumah, ada album kompilasi. Jadi musisi senang banget bisa andil di Asian Games," kata Isyana Sarasvati, saat ditemui di kawasan SCBD, Jakarta Selatan, Senin (30/7/2018).

Pada album ini, Isyana Sarasvati membawakan lagu berjudul "Asia's Who We Are". Lagu ini menjadi sebuah apresiasi khusus dari Isyana Sarasvati bagi para atlet Indonesia yang bertanding.

Ketika ditemui di The Pallas, SCBD, Jakarta Pusat, Isyana akhirnya menceritakan rasa bahagianya bisa terlibat langsung dalam perhelatan olahraga terbesar di Asia tersebut. Melihat Indonesia terpilih sebagak tuan rumah, Isyana pun merasa punya tanggung jawab untuk mencipta satu lagu yang bisa mewakili perasaan para atlet.

"Sebagai musisi senang sekali sih bisa ikut andil di Asian Games 2018. Aku juga ditawarinya sudah dari tahun lalu dan saat itu aku langsung mau ambil," ucap Isyana Sarasvati, pada Senin (30/7) malam.

Apalagi, ia mengetahui betul bagaimana rasanya menjadi peserta yang mewakili sebuah negara. Lagu ini merupakan ciptaannya sendiri berdasarkan pengalaman yang pernah ia rasakan terkait sebuah kompetisi.

"Itu pengalaman pribadi aku juga, kan sejak kecil sering ikut kompetisi. Sejak kecil suka ikut kompetisi yang deg-degan untuk bersaing dengan negara lain. Ya itu juga ada pengalaman pribadi juga," ungkap Isyana Sarasvati.

Park Seo Joon Akhirnya Buka Suara Soal Rumor Pacaran Dengan Park Min Young

Rumor pacaran Park Seo Joon dan Park Min Young memang masih menjadi perbincangan hangat publik Korea. 

Meski sudah dibantah kedua agensi, netter tetap yakin keduanya sudah berpacaran 3 tahun lewat berbagai "petunjuk" yang mereka kumpulkan.

Selain itu, Park Seo Joon juga dirumorkan secara pribadi meminta tim produksi "Why, Secretary Kim?" menggaet Park Min Young sebagai lawan mainnya. Dalam sebuah wawancara belum lama ini, pemeran karakter Lee Young Joon itu pun akhirnya buka suara.

Rumor pacaran Park Seo Joon dan Park Min Young muncul setelah melihat kedekatan dan chemistry apik mereka di drama What's Wrong with Secretary Kim. Namun nyatanya, seorang sumber mengklaim jika keduanya sudah pacaran sejak 3 tahun yang lalu.

Park Seo Joon serta Park Min Young tak mau go public dengan hubungan mereka karena tak ingin menjadi pusat perhatian masyarakat. Ditambah lagi keduanya masih ingin fokus pada karier masing-masing.

Atas kabar tersebut, sang aktor Park Seo Joon pun memberikan komentar.

"Aku juga mendengar rumor tersebut. Mereka juga mengatakan Park Seo Joon yang membawa Park Min Young di drama ini. Sungguh tak masuk akal," jawab Park Seo Joon seperti dilansir Soompi.

"Aku selalu mengatakan ini, tetapi aku merasa ini (berakting bersama Park Min Young) adalah takdir. Setelah proses casting selesai, aku menganggapnya sebagai takdir dan memutuskan untuk bekerja sama (selama proses drama) dengan baik. 

Mereka (pihak produksi) mengatakan aku bergabung dengan drama ini karena proses casting, tetapi aku bukanlah orang yang memiliki banyak pengaruh untuk itu (keseluruhan proses casting)," lanjut Park Seo Jon.

Hesty Klepek Klepek Bahagia Dicky Comeback Dengan SMASH

Hesty Klepek Klepek mengaku pernah pacaran dengan Dicky SMASH. Hubungan keduanya kini sangat dekat seperti saudara. 

Menurut Hesty, Dicky sendiri selalu bisa meluangkan waktu untuknya. Bahkan, Hesty sudah menganggap sosoknya sebagai salah satu orang yang spesial.

Berawal dari bekas pacar, hubungan pedangdut Hesty Aryatura alias Hesty Klepek Klepek (24) dan Dicky SM*SH (25), semakin mesra.

Hesty mengaku ia adalah bekas pacar Dicky SM*SH. Meskipun pernah memadu kasih, mereka rupanya tidak bermusuhan.

Hubungannya kian dekat dan diakui Hesty, Dicky SM*SH adalah sahabat hingga bersaudara karena sama-sama nyaman.

"Sekarang (Dicky) sudah kayak saudara. Jadi apa-apa tuh kami bareng-bareng, kayak pergi dan main bareng," kata Hesty, Senin (30/7/2018).

"Hesty jarang ada teman di rumah. Jadi kayak, 'Dicky sini dong temenin Hesty dirumah atau di apartemen karena enggak ada teman'. Kadang dia (Dicky) suka minta tolong anterin latihan sama SM*SH atau ke mana," katanya.

Menurut Hesty, ia dan Dicky sudah saling mengenal satu sama lain. Dari keluarga sampai karir pun mereka saling mendukung. Sayang, Dicky tak banyak cerita ke Hesty soal kembalinya boyband SMASH yang pernah melejit di tahun 2011.

"Dia enggak banyak cerita. Intinya SMASH comeback aja," jelasnya.

Kendati demikian, Hesty mengaku sangat mendukung karir sahabatnya itu. Ia pun turut bahagia karena Dicky dan SMASH bisa menuai sukses kembali.

Soal Fenomena Artis 'Nyaleg' 3 Seleb Ini Buka Suara 

Pemilihan legislatif (Pileg) 2019 Mendatang, sejumlah partai politik (parpol) telah mendaftarkan para kader terbaiknya untuk dapat melenggang mulus sebagai anggota dewan yang bermarkas di kawasan Senayan, Jakarta.

Namun tak hanya dari golongan yang memang mumpuni di bidang politik, mayoritas parpol juga memberikan kesempatan bagi para artis ibukota untuk berlaga di pemilihan pileg 2019 mendatang. Lantas, bagaimana tanggapan selebriti senior maupun junior terkait dengan fenomena artis nyaleg tersebut?

Indro Warkop pun memiliki pendapat mengenai fenomena tersebut. Apa tanggapannya?

"Kan gini ya, kita kan emang lagi musim, yang bilang dia capable siapa, yang bilang dia mampu siapa, selama ada partai sekarang ini setelah reformasi saya nggak merasakan manfaat apapun sebagai rakyat. 

Saya hanya merasakan manfaat presiden, tidak partai. Dan perlu dicatat saya golput untuk partai karena saya nggak pengen memilih orang yang salah, orang bilang golput, orang saya coblos semua, golputnya itu saya coblos semua," kata Indro ditemui di kawasan Taman Ismail Marzuki, Cikini, Jakarta Pusat, Senin (30/7/2018).

Tidak hanya Indro Menurut mantan Gubernur Banten Rano Karno fenomena artis nyaleg adalah hal yang biasa. Menurutnya, banyak artis saat ini yang telah berpendidikan tinggi sehingga mencoba untuk terjun ke dunia politik.

“Wajar kok, artis itu kan banyak S1, Anda kan masih punya asumsi artis itu lulusan SD, misalnya, he-he-he. Enggak, lho,” ucap Rano sambil tertawa saat ditemui di kawasan Kuningan, Jakarta Selatan.

Nah selanjutnya ada  Fitri Carlina pun berikan tanggapannya.

"kalau aku sih support-support aja, karena kan itu adalah keputusan pribadi masing-masing dan ini juga menambah khasanah baru juga buat dunia dangdut, karena kan selama ini dangdut dibilang musik rakyat, terus orangnya pun kayak gimana gitu, selalu dipandang sebelah mata, ternyata jangan salah kemampuan berpolitiknya dan cara berpikirnya pun bahkan sampai digandeng sama partai politik besar, nah itu juga bisa membuktikan bahwa dangdut tidak seperti yang dibayangkan," ungkap Fitri Carlina saat ditemui di bilangan Cikini, Jakarta Pusat

Delon Thamrin Mengaku Pisah Rumah dengan Istri demi Hewan Peliharaan

Kabar kurang sedap tengah menyelimuti rumah tangga pasangan Delon 'Idol' Thamrin dan Yeslin Wang. 

Beberapa waktu lalu, rumah tangga mereka dikabarkan sedang mengalami keretakan, bahkan Delon dan sang istri juga telah pisah rumah.

Penyanyi Delon Thamrin (40) mengaku bahwa kini ia sudah tak lagi tinggal serumah dengan istrinya, Yeslin Wang. Menurut Delon, keputusan itu mereka ambil demi hewan peliharaan mereka. 

"Beneran enggak ada apa-apa. Kan kemarin gue sudah jelasin, kan gue ada anjing lima, tiga ikut dia karena gue tinggal di apartemen. Ah gue bohong kan jadinya," tutur Delon seraya berusaha menghindar ketika ditemui oleh para peliput acara di kawasan Raden Saleh, Cikini, Jakarta Pusat, Senin (30/7/2018).

Hampir tujuh tahun Delon dan Yeslin Wang menjadi pasangan suami istri. Di tahun ketujuh ini, keduanya dikabarkan sudah tidak ingin lagi bersama dan memutuskan untuk bercerai saja. Apalagi selama ini mereka memang belum dikaruniai anak. Wajah Yeslin tak lagi nongol di Instagram Delon, pun Delon tak lagi menghiasi Instagram Yeslin. Namun semua itu menurut Delon dikarenakan mereka sedang pisah rumah.

Terkait rumor tersebut, Delon memastikan bahwa hal itu sama sekali tidak benar. "Beneran enggak ada apa-apa, kan kemarin gue sudah jelasin," tuturnya.

Bahkan menurut pengakuan Delon, dia dan Yeslin masih sempat bertemu belum lama ini. Kata Delon, keputusan pisah rumah dari Yeslin memang hanya dilatarbelakangi masalah hewan peliharaan mereka.

"Enggak goyah, masih bersama. Baru ketemu minggu, sudah lah entar gue foto," pungkas alumni Indonesian Idol.

Mengapa saat Hamil keluar darah dari dubur Ternyata Ini Penyebabnya 

Darah yang keluar saat buang air besar (BAB), kerap memicu kepanikan. BAB berdarah saat hamil merupakan salah satu kondisi yang harus diperhatikan. 

Meski beberapa penyebabnya tidak berbahaya, namun keluhan ini sebaiknya diperiksakan ke dokter.

Setidaknya, ada beberapa penyebab BAB berdarah saat hamil, yaitu wasir, fisura ani, serta sembelit. Biasanya darah yang keluar akan berwarna cerah dan jumlahnya hanya sedikit.

Ternayata ini penyebab keluar darah dari anus  :

1, Duduk terlalu lama

Penyebab utama dari BAB Keluar Darah adalah duduk yang terlalu lama. Aktivitas kita seperti di kantor atau pekerjaan yang mengharuskan kita duduk selama berjam-jam, akan memicu munculnya BAB Keluar Darah. Karena posisi duduk akan menyebabkan pelebaran pada anus. Anus atau dubur yang terlalu lama melebar ini akan mengakibatkan otot anus dapat terdorong keluar. Agar anda terhindar dari BAB Keluar Darah salah satu cara pencegahannya adalah selingi aktivitas duduk anda dengan berdiri, berolahraga ringan atau berjalan sekitar 10 menit saja.

2. Ukuran janin yang kian besar

Akibatnya, seringkali janin mendesak sejumlah pembuluh darah di sekitar perut dan panggul. Darah yang meningkat, baik volume maupun alirannya, jadi terhambat.

3. Beban yang ditanggung ibu hamil

Beban janin dan dirinya sendiri menyebabkan lambung dan rahim saling berhimpitan, sehingga dorongan sedikit saja pada bagian anus akan menyebabkan pembuluh darah di sekitarnya pecah lantas menjadi wasir. Tak jarang peredaran zat makanan pun terhambat hingga akhirnya ibu hamil sulit buang air.

4.Perubahan hormon dalam tubuh

Selama masa kehamilan, kadar hormon progesteron meningkat untuk memperkuat atau menahan janin di dalam rahim. Di waktu yang sama, hormon tersebut menghambat gerak peristaltik otot pencernaan yang diperlukan agar perjalanan makanan dari saluran pencernaan hingga saluran pembuangan berjalan lancar.

Manfaat Jahe Untuk Mendukung Kesehatan Tubuh

Jahe merupakan tanaman herbal yang selama ini sangat dipercaya, terutama oleh masyarakat Indonesia. 

Hal ini bisa dilihat pada olahan jahe yang biasanya dinikmati sebagai minuman hangat dalam cuaca dingin. Bahkan sifat jahe yang bisa menghangatkan tubuh ini, telah banyak digunakan oleh produsen obat atas nama jahe sebagai bahan obat.

Selain itu jahe juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan yang luar biasa :

1. Jahe memiliki khasiat untuk meredakan nyeri dan peradangan, termasuk nyeri otot akibat olahraga terlalu intens, sakit kram saat menstruasi, dan artritis.

Caranya, buatlah minuman yang terbuat dari jahe, kunyit, air perasan dari 2 buah jeruk lemon, satu sendok makan madu, dan air hangat.

2. Dalam uji klinis, manfaat jahe berguna untuk menyembuhkan migrain. Hal ini dibuktikan dari 100 pasien migrain yang diberikan obat mengandung bubuk jahe. Hasilnya, jahe membantu mengurangi ketidaknyamanan karena migrain tanpa efek samping.

3. Dengan minum wedang jahe sebelum bepergian jauh dengan menaiki kendaraan roda empat dapat mencegah mabuk perjalanan karena sifat-nya sebagai anti-mual. Masalah pada pencernaan terkadang membuat perut jadi mual ingin muntah, kondisi demikian juga kerap terjadi pada seseorang yang mengalami demam (masuk angin). Sebagai pertolongan pertama jangan langsung gunakan obat warung, cobalah minum air seduhan rimpang jahe agar lambung menjadi nyaman dan perut terhindar dari masalah seperti kram.

4. Mungkin pada awalnya kita berfikir hanya manfaat buah-buahan saja yang dapat berguna bagi masalah pencernaan. Saat ada acara-acara perayaan, mungkin kita memakan banyak makanan. Pilihlah minuman jahe yang dapat membantu kelancaran pembuangan sisa makanan. Jahe membantu penyerapan makanan dan mencegah kemungkinan sakit perut, karena sifatnya yang mengurangi peradangan.

5. Minum wedang jahe selain bisa menghangatkan tubuh, ternyata juga bisa mengurangi stres lho.Aromanya dapat membantu menurunkan stres dan ketegangan dalam tubuh maupun pikiran.

Bahkan, jahe mengandung zat bernama gingerol yang dapat membantu memberantas zat kimia berbahaya dalam tubuh.

Sperma Banyak yang Tumpah, Apa Memperkecil Kemungkinan Hamil?

Bagi pasangan yang sedang mendambakan buah hati, kerap sedih ketika mendapati banyak air mani berisi sperma yang tumpah dari vagina usai berhubungan seks.

Tak jarang beragam cara dilakukan agar air mani tidak terlalu banyak yang keluar. Entah itu mengangkat kaki ke atas bahu pasangan atau tembok. Sebenarnya, normal tidak sih, bila banyak air mani suami keluar usai berhubungan seksual?

Muncul rasa khawatir dan panik pada sebagian perempuan ketika mereka menghadapi kondisi dimana sperma tumpah dari vagina saat berhubungan seks. terbersit pertanyaan, bisakah hamil jika sperma tumpah dari vagina saat pasangan ejakulasi? Padahal, saat itu, posisi Anda masih berbaring.

“Situasi ini sebenarnya sangat normal. Jika tumpah, artinya ada cukup banyak cairan ejakulasi. Jadi, bukan berarti si pasangan perempuan tidak subur,” terang Dr. Michele M. Hakakha, dokter kandungan dan kebidanan di Cedars-Sinai Medical Center, Los Angeles soal dampak sperma tumpah dari vagina saat seks.

Beberapa ahli juga percaya bahwa cairan praejakulasi dapat mengambil cukup banyak sperma yang tertinggal di dalam saluran kemih dari ejakulasi yang terjadi sebelumnya untuk menyebabkan kehamilan. Kecuali bila ia sudah membuang urin setelah ejakulasi sebelum melakukan hubungan seksual lagi, hal itu dapat membantu membersihkan saluran kemih dari sperma.

Sperma yang berkualitas baik lalu hendak berenang untuk mencapai telkomsel telur. Untuk hamil, hanya membutuhkan satu sperma untuk membuahi telkomsel telur semisal diungkapkan peneliti fertilitas dari Fertility Centers of Illinois, Chritoper Sipe.

“Dan ingat, walau pasangan membutuhkan lebih dari 20 juta sperma yang bisa berenang dengan baik untuk hamil, tetapi satu sperma saja telah boleh menghasilkan kehamilan,” kata Sipe.

Cairan air mani yang tumpah, kata Sipe, tak hanya berisi sperma tetapi pun cairan elektrolit yang diperlukan sperma supaya bertahan hidup di vagina.

Cara Menjaga Kehamilan Muda untuk Mencegah Keguguran 

Senangnya ketika berita bahagia itu datang, tapi ingat! ini barulah permulaan. Tugas kita selanjutnya adalah menjaga kehamilan itu supaya tetap sehat, baik kesehatan ibu mupun janinnya. Menjaga seperti pada setiap karunia yang diberikan Oleh-Nya.

Banyak penyesuaian tubuh yang dipicu oleh hormon, hal ini berguna agar bayi dapat tumbuh dengan normal dan sehat dalam kandungan.

Berikut ini adalah beberapa cara menjaga kehamilan muda sehingga Anda aman dari resiko keguguran.

:: Nutrisi makanan yang cukup untuk janin

Pada tahap kehamilan muda maka janin dalam rahim Anda sedang tumbuh dan Anda harus membuat pertumbuhan itu menjadi sempurna. Janin Anda sedang mengembangkan titik penting pertumbuhan seperti otak, jaringan tubuh, mata, telinga, semua jaringan wajah dan tulang. Artinya bahwa semua nutrisi yang harus dipenuhi adalah nutrisi yang bisa mendukung pertumbuhan janin Anda. Nutrisi makanan yang penting ini juga harus membantu menjaga kesehatan ibu termasuk resiko anemia.

:: Latihan Sebelum dan Saat Hamil

Sebelum hamil kamu harus memastikan kondisi tubuh kamu sehat dan bugar. Nah, untuk mendapatkan kehamilan sehat maka lakukan latihan intensitas sedang dan teratur minimal 3 kali seminggu. Sebenarnya latihan fisik dapat meningkatkan kesempatan kamu untuk hamil. Cobalah berjalan, bersepeda, atau berkebun. Saat hamil muda kamu bisa tetap melakukan latihan sesuai saran dokter kamu. Lakukan olahraga Low Impact seperti yoga, berenang, atau berjalan selama setengah jam hampir setiap hari.

::  Hindari kebiasaan buruk

Ada beberapa kebiasaan yang cukup buruk dan harus dihilangkan saat hamil. Misalnya dengan tidak merokok, tidak mengkonsumsi obat-obatan, menghindari kafein dan juga alkohol yang tentunya membahayakan kehamilan anda karena akan menghambat pertumbuhan bayu.

Bahkan, banyak penelitian menunjukkan bahwa bagi ibu perokok, peluang janin terlahir tidak sempurna lebih tinggi.

:: Mengendalikan kondisi emosional

Kehamilan dapat memicu berbagai emosi, seperti gembira, bersemangat hingga gelisah dan lelah. Ibu hamil seringkali cemas mengenai kondisi bayi, kemampuan mengasuh, hingga kondisi finansial. Namun, jangan sampai hal-hal tersebut menyebabkan stres.

Sangat normal ibu hamil mengalami perubahan emosi yang naik turun atau tiba-tiba merasa ingin menangis. Nikmati setiap proses dalam menjaga kehamilan, jangan terlalu memaksakan atau menghakimi diri. Minta dukungan dari keluarga dan pasangan. Jika perubahan mood menjadi sangat intensif, sebaiknya konsultasi dengan dokter atau psikolog.

::  Jauhi semuanya type makanan mentah 

Ibu hamil muda sekian rawan terserang penyakit infeksi. Infeksi dapat bersumber dari bakteri, virus serta kuman baik itu dari lingkungan atau makanan. Karenanya ibu hamil baiknya tidak konsumsi makanan mentah yang dapat mengakibatkan ibu terserang infeksi dari parasit seperti listeriosis. Semuanya type makanan mentah dapat juga memiliki kandungan bakteri yang dapat mengakibatkan ibu alami keracunan.

Manfaat Daun Kelor Bagi Kecantikan Kulit Dan Kesehatan 

Daun kelor dengan nama latin Moringa Oleifera merupakan salah satu tanaman yang berasal dari tanaman perdu, di mana masyarakat Jawa pada umumnya memanfaatkan tanaman tersebut sebagai tanaman pagar, obat-obatan maupun tak jarang juga yang sekali-kali menjadikannya sebagai sayuran dalam hidangan makan sehari-hari. 

Model sayur bening seperti sayur bayam biasanya menjadi gaya tersendiri untuk measak daun kelor sehingga akan lebih nikmat bila disandingkan dengan sebuah sambal, terutama sambal terasi ataupun sambal tomat.

Namun yang membuat heboh daun ini memiliki banyak manfaat yang belum di ketahui banyak orang salah satunya untuk kebersihan kulit.

:: Mengatasi jerawat

Kaya akan vitaim A, C, dan E, daun kelor atau yang juga dikenal dengan nama moringa ini menjadi salah satu tanaman yang ampuh atasi jerawat. Dilansir dari berbagai sumber, vitamin C dalam daun kelor mampu membantu pembuangan racun dan kotoran dari kulit wajah Anda. Rutin menggunakan daun kelor sebagai makser wajah, dipercaya dapat mengatasi masalah jerawat pada kulit.

:: Menghilangkan Noda Hitam (Flek) Pada Wajah

Kandungan vitamain C yang ada di dalam daun kelor merupakan nutrisi yang mampu untuk menghilangkan noda hitam (flek) pada wajah. Caranya ialah dengan menjadikannya sebagai masker wajah. Sebagaimana kita ketahui bahwa vitamin C selain sebagai penguat sistem kekebalan tubuh (imunitas), juga terkenal sebagai kandungan yang mampu mencerahkan kulit sehingga flek-flek di wajah bila hilang.

:: Mengecilkan pori-pori

Pori-pori bisa membesar karena pengaruh paparan sinar matahari, bekas jerawat dan lain sebagainya. Agar wajah bersih, oles masker daun kelor untuk mengecilkan pori-pori sehingga tidak menjadi tempat menumpuknya kotoran dan komedo, bahkan jadi tempat tumbuhnya jerawat.

:: Menjaga kesehatan jantung

Sebuah penelitian ilmiah sudah dilakukan oleh para ahli yang melibatkan tikus sebagai hewan percobaannya. Hasilnya ternyata daun kelor mampu mencegah tumbuhnya bibit penyakit jantung dan bermanfaat juga sebagai antioksidan alami bagi tubuh. oleh karena itu bagi anda yang beresiko mengalami penyakit jantung lebih baik untuk mengonsumsi daun kelor atau ekstrak daun kelor sebesar 200 mg setiap harinya selama 30 hari dan rasakan perbedaannya pada tubuh anda.

:: Mengatasi sakit mata

Jika anda merasa mata anda sakit, pegal atau pedih maka juga dapat diatasi dengan menggunakan daun kelor. Daun kelor ini sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata. Cara yang digunakan sangatlah mudah hanya dengan memblender daun kelor sampai halus dan tambahkan 100 ml air bersih, kemudian saring dan pisahkan. Gunakan air yang telah disaring tadi atau sari kelornya untuk membasuh mata setiap hari. mata anda akan kembali segar dan cerah.

Cara Mengatasi Kaki Bengkak Saat Hamil

Bila ibu mengalami kaki bengkak saat hamil, baik di telapak maupun pergelangan kaki, janganlah panik karena ini adalah gejala yang normal dalam kehamilan. Biasanya ibu mulai mengalaminya saat trimester kedua dan ketiga.

Tapi ada pula yang mengalami kaki bengkak justru setelah melahirkan sedangkan selama hamil tidak pernah mengalaminya. Kaki bengkak atau yang disebut dengan istilah “edema” adalah pembengkakan ringan yang terjadi dan dapat hilang dalam beberapa waktu.

Jangan khawatir ini beberapa sederhana yang bisa dilakukan untuk mengatasinya :

1. Umumnya edema terjadi pada ibu hamil yang kurang berolahraga. Oleh karena itu, ibu hamil disarankan untuk rutin berolahraga ringan, seperti berenang atau berjalan kaki.

2. Jika ibu hamil menggunakan alas kaki yang sempit, hal itu akan memperparah peredaran darah di kaki. Jika peredaran darah terganggu maka bengkak pun akan semakin parah. Sebaiknya ibu hamil menggunakan alas kaki yang cukup dengan ukuran kakinya.

3. Jangan Kerap Berdiri , Berdiri akan menyebabkan kaki menjadi semakin bengkak, oleh sebab ketika ibu hamil sedang berdiri, maka kaki akan menumpu berat badan ibu yang sedang hamil secara berlebihan. Jadi kian lama semakin berdiri, karenanya beban kaki akan kian berat untuk membendung berat badan dari ibu hamil tersebut.

4. Kurangi konsumsi garam dalam makanan ibu hamil atau makanan yang mengandung kadar sodium yang tinggi. Hindari junk food karena mengandung sodium yang tinggi.

5. Tidur dengan Posisi Miring,Jika ibu hamil tidak mau mengangkat kedua kakinya, ibu hamil bisa memilih tidur dengan posisi miring ke kanan atau ke kiri. Tidur dengan posisi miring bisa membuat aliran darah dari kaki menuju ginjal menjadi lancar. Jika aliran darah lancar, bengkak pun bisa teratasi.

Khasiat Nanas untuk Diet Paling Ampuh Menurunkan Berat Badan

Jika anda ingin tetap bugar dan sehat, maka salah satu cara yang bisa dilakukan adalah banyak mengkonsumsi buah nanas. Buah yang terasa segar dan manis ini tidak hanya bisa memanjakan lidah anda namun juga merupakan buah yang tinggi akan nutrisi khususnya untuk mendukung program diet sehat anda. 

Dalam nanas mengandung banyak jenis vitamin serta mineral yang tidak hanya penting untuk menjaga kesehatan dan menyembuhkan penyakit seperti manfaat nanas untuk batuk, namun juga baik dikonsumsi untuk menjaga kestabilan berat badan anda. Selain itu, dalam nanas juga mengandung zat aktif bernama bromelain yang merupakan sumber anti inflamasi tinggi untuk mendukung program diet anda.

1. Buah nanas mengandung enzim bromelain. Enzim bromelain merupakan enzim yang bekerja pada proses pencernaan tepatnya pada usus dan lambung. Enzim bromelain bekerja dalam meningkatkan proses pencernaan dalam tubuh agar tidak terjadi penimbunan lemak. Selain itu enzim bromelain juga mempunyai manfaat diet melawan organisme yang menyebabkan iflamasi dan dapat mempercepat proses metabolisme dalam tubuh.

2. Ada begitu banyak jenis vitamin yang terkandung dalam nanas yang secara langsung maupun tidak langsung berpengaruh terhadap penurunan bobot tubuh. Salah satu kandungan vitamin dalam nanas yakni vitamin C tidak hanya bagus untuk menahan udara dingin dari luar namun juga berguna untuk meningkatkan oksidasi lemak baik saat sedang berolahraga maupun istirahat. Sedangkan thiamin yang termasuk dalam jenis vitamin B berguna untuk memproduksi energi sehingga semua vitamin yang ada dalam darah ini akan membakar lemak tubuh jauh lebih cepat.

3. Buah nanas mempunyai kandungan karbohidrat yang cukup tinggi sehingga dengan mengonsumsi buah nanas akan mencegah terjaidnya maag. Biasanya maag terjadi saat seseorang mempunyai pola makan yang tidak teratur. Dengan mengonsumsi nanas maka perut pun akan merasa kenyang dan terhindari penyakit maag. Sehingga program dietpun akan berjalan dengan lancar.

4. Penyakit maag di sebabkan oleh karena pola makan yang tidak teratur atau telat makan, tetapi buah nanas dapat mencegahnya karena buah nanas mengandung karbohidrat yang cukup sehingga bersifat mengenyangkan.

Maksimalkan Manfaat Yoga Untuk Kesehatan Jiwa Dan Raga

Mungkin melakukan olahraga berjam-jam setiap pagi terasa berat untuk para wanita sibuk. Tapi, gerakan yoga ini hanya memerlukan waktu 15 menit kok, serta gerakannya sangat simple dan dipraktikkan sendiri di rumah tanpa perlu arahan instruktur.

Walaupun hanya sebentar namun manfaat yang luar biasa bisa dirasakan oleh tubuh dan beberapa hal ini tidak terduga :

1. Membantu anda rileks

Salah satu manfaat yoga yang sangat populer adalah membantu anda rileks. Ketenangan berlatih yoga dan peregangan dapat menjadi cara yang baik untuk membuat tubuh anda rileks. Lakukan yoga setelah olahraga untuk melemaskan otot anda, atau di akhir hari yang penat.

2. Mengontrol penyakit hipertensi

Teknik relaksasi dan yoga memiliki dampak positif terhadap tekanan darah. Latihan yang dilakukan secara teratur akan membuat tekanan darah kembali seimbang. Selain itu, kondisi pikiran akan menjadi lebih rileks sehingga tidak akan berdampak negatif terhadap tekanan darah.

3. Sakit punggung

Bagi Anda yang mengalami sakit punggung, yoga juga bisa menjadi pilihan olahraga yang tepat. Bahkan, jika Anda mengalami sakit punggung kronis sekalipun. Salah satu penyebabnya, karena gerakan peregangan tubuh yang ada pada yoga dapat membantu Anda melenturkan tubuh.

4. Menurunkan berat badan

Seperti layaknya jenis olahraga lain, gerakan-gerakan dari yoga terbukti ampuh dalam membentu proses metabolisme dan pembakaran lemak. Bagi Anda yang menginginkan berat badan ideal maka bisa melakukan olahraga ini secara rutin.

5. Membantu mengatasi masalah kesehatan

Jika Anda memiliki risiko penyakit kronis seperti tekanan darah tinggi atau penyakit jantung, yoga bisa menjadi olahraga yang cocok. Karena yoga dapat membantu tubuh Anda untuk mengurangi risikonya. Yoga juga dapat meringankan gejala nyeri, gangguan cemas, insomnia, dan depresi.

Manfaat Kesehatan yang Luar Biasa dari Teh Mawar

Teh Bunga Mawar memang tidak umum digunakan masyarakat Indonesia. Setidaknya bagi saya yang baru saja mengenalnya. Namun ketahuilah kelopak bunga yang sudah berabad-abad digunakan manusia sebagai lambang kasih sayang  ini ternyata memiliki banyak khasiat. Untuk kosmetik atau parfum seperti kita tahu adalah memanfaatkan minyak esensial.

:: Sebagai Anti-oksidan untuk Kulit Wajah

Tidak dapat dipungkiri bahwa radikal bebas seperti polusi, asap, dan sinar matahari, dapat mempengaruhi kondisi kulit wajah kamu. Kulit wajah yang terpapar radikal bebas akan lebih cepat kusam, mengalami dehidrasi, serta penuaan dini. Kabar baiknya, teh hijau mampu mengembalikan kesehatan alami kulit wajah dari radikal bebas lewat kandungan anti-oksidan yang terkandung di dalamnya. 

Anti-oksidan dalam teh hijau berperan untuk melindungi sel-sel dari dampak radikal bebas yang merusak. Tak hanya itu, anti-oksidan juga dapat membantu menghilangkan bintik hitam, mengurangi jerawat, serta meningkatkan produksi kolagen. Caranya? Gunakan 2 kantong teh hijau celup bekas pakai dan keluarkan isinya. Lalu, tambahkan 1 hingga 2 sendok teh madu dan sedikit jus lemon. Aplikasikan masker ini pada wajah kamu dan biarkan selama 5 hingga 10 menit. Selanjutnya, bilas dengan air hangat. Gunakan masker wajah ini satu atau dua kali seminggu secara rutin untuk mendapatkan kulit wajah yang sehat dan berseri.

:: Baik untuk Wanita

Wanita yang menderita masa-masa sulit karena sakit hebat dapat menerima bantuan teh ini.2 cangkir teh hangat dengan bubuk lada hitam dan madu membantu mengurangi aliran darah. Teh juga meringankan beratnya arus, sambil menurunkan rasa sakit. Teh kelopak mawar juga merupakan obat rumah yang baik untuk infertilitas dan periode tidak teratur.

:: Mengatasi Sakit Tenggorokan

Secangkir teh mawar hangat adalah obat bagi sakit tenggorokan. Meredakan gejala flu dan masuk angin. Jika suka tambahkan satu sendok teh madu atau palm sugar organik kedalam  secangkir teh mawar untuk meningkatkan potensi penyembuhan.

Alam Indonesia yang subur menyediakan begitu banyak sumber penyembuhan penyakit dan perawatan kesehatan. Yang kita butuhkan hanya kemauan untuk mempelajari dan mengenal mereka lebih dekat. Dari kelopak mawar saja begitu banyak manfaat yang bisa di gunakan.

:: Membantu Menurunkan Berat Badan

Lakukan infus kelopak mawar yang hancur dengan menambahkannya ke secangkir air mendidih. Saring dan minumlah dua kali sehari saat makanan ringan di antara Anda untuk menurunkan berat badan. Minuman berkalori nol sama dengan teh hijau Anda, menenangkan rasa lapar Anda. Setelah Anda mengidam Anda terkendali, Anda dapat melakukan perjalanan melalui perjalanan penurunan berat badan dengan lebih mudah.

Terungkap, Harga Sel Mewah di Lapas Sukamiskin Rp 200-500 Juta

Tertangkapnya Kepala Lapas Sukamiskin, Bandung, Jawa Barat, Wahid Husen, menguak langgengnya jual beli sel sebagai "kamar hotel". Wakil Ketua KPK Saut Situmorang mengatakan, tarif sel mewah berkisar Rp 200 hingga Rp 500 juta.

Harga sel mewah di Lapas Sukamiskin tersebut belum termasuk penambahan fasilitas seperti pendingin udara, pemanas air, lemari es, oven, rak buku, dan lain sebagainya.

Termasuk saat Wahid diketahui memiliki 2 unit mobil mewah, tidak ada kondisi aneh tentang hal itu. Padahal, Wahid baru menjabat sebagai Kalapas Sukamiskin 5 bulan lalu.

“Kalau kita melihat kronologi dua mobil itu, kalau ada cerita yang kita pantau ada kesan itu sudah terbiasa, sehingga aneh kalau tidak dijalankan si pendatang baru,” ujar Saut.

Dalam kasus ini, baru terkuak Fahmi Darmawansyah, narapidana pemberi suap pengadaan alat satelit monitoring di Badan Keamanan Laut (Bakamla), yang kedapatan memberi suap kepada Wahid agar memperoleh sel layaknya di rumah.

Adapun ukuran kamarnya untuk lantai bawah 1,5 x 2,5 meter sedangkan di lantai atas 2,5 x 3,2 meter. Napi tajir mengincar kamar di lantai dua. Mereka membayar "uang pangkal". Nilainya tergantung kondisi kamar dan negosiasi dengan pemilik lama atau tokoh narapidana.

Laode menyayangkan kasus ini terjadi di Lapas Sukamiskin yang dibuat khusus untuk koruptor. Apalagi sang Kalapas Wahid Husein, baru 4 bulan menjabat dari Maret lalu.

"Ini yang membuat pimpinan KPK dan saya kesal, kenapa hal ini bisa terjadi," ujarnya.

Sebagai penerima, Wahid dan Hendry disangkakan telah melanggar Pasal 12 a atau b atau Pasal 11 Undang-Undang Nomor 31 Tahun 1999, sebagaimana telah diubah dengan Undang-Undang Nomor 20 Tahun 2001 tentang Pemberantasan Korupsi dan atau Pasal 12 B Jo Pasal 55 Ayat 1 ke-1 KUHP.

Sementara Fahmi dan Andri sebagai pemberi suap, disangkakan telah melanggar Pasal 5 Ayat 1 a atau b atau Pasal 13 Undang-Undang Nomor 31 Tahun 1999, sebagaimana telah diubah dengan Undang-Undang Nomor 20 Tahun 2001 tentang Pemberantasan Korupsi Jo Pasal 55 Ayat 1 ke-1 KUHP.

Penyebab Utama Bau Tak Sedap pada Vagina

Alat vital merupakan salah satu organ tubuh yang membutuhkan perawatan khusus. Baik pria maupun wanita tidak boleh sembarangan dalam memperlakukan area pribadi itu.

Khusus untuk wanita, mereka memiliki aroma vagina unik antara satu dengan yang lain. Dan ini normal, tidak perlu dirisaukan.

Akan tetapi, jika Anda tiba-tiba menyadari bahwa aroma vagina berbau tak sedap atau bau busuk, ini bisa menjadi pertanda ada masalah.

Sebenarnya apa yang menyebabkan vagina mengeluarkan bau busuk :

1. Vaginosis bakterialis

Pada dasarnya vagina memang mengandung satu jenis bakteri. Bakteri ini berada di dalam rongga vagina normal dan berfungsi melindungi vagina dengan membuat suasana asam. Namun pada vaginosis bakterialis, jumlah bakteri normal sekan-akan berkurang sehingga keasaman vagina menurun dan bakteri tertentu justru mengalami peningkatan. Terjadi ketidakseimbangan bakteri atau kimia di dalam vagina. 

Vagina bau merupakan salah satu gejala yang muncul dari kondisi ini. Jika Anda mengalami vaginosis bakterialis, vagina akan berbau amis atau seperti bau ikan setelah melakukan hubungan intim. Selain itu, vagina akan mengeluarkan keputihan berwarna abu-abu atau putih, yang berair dan/atau encer.

2.  Jarang mencuci vagina

Vagina memiliki mode pembersihan otomatis. Leher rahim dan dinding vagina memproduksi sejumlah kecil kendir yang akan luruh membawa sisa darah menstruasi, sel-sel tua, dan partikel-partikel asing lainnya keluar dari vagina. Tapi ini bukan berarti Anda mesti absen membersihkan vagina, terutama setelah berkeringat dari olahraga, selama menstruasi atau keputihan yang lebih banyak dari biasanya, atau bahkan setelah berhubungan seks. Menjaga kebersihan pribadi yang baik penting untuk menghindari masalah vagina bau.

3. Makanan yang Anda konsumsi

Terkadang, apa yang Anda makan bisa memengaruhi aroma badan dan vagina Anda, lho. Salah satu bahan makanan yang rentan menimbulkan aroma tidak sedap pada tubuh antara lain, bawang putih, bawang merah, asparagus, dan makanan berbumbu kari. Untuk mengatasi vagina berbau ini, ada baiknya Anda coba untuk mengurangi beberapa contoh makanan di atas.

4. Jarang ganti pembalut

Darah menstruasi setelah telah meninggalkan tubuh akan terkontaminasi dengan organisme bawaan tubuh. Saat haid, para pakar kesehatan merekomendasikan Anda untuk mengganti pembalut setiap 4-6 jam sekali (lebih sering, jika perdarahan Anda berat) adalah praktik kebersihan pribadi yang baik demi mencegah vagina berbau anyir tak sedap.

KPK Ingatkan Segel Sel Wawan-Fuad Amin di Lapas Sukamiskin Tak Dirusak

Pada saat menggelar operasi tangkap tangan (OTT) di Lapas Sukamiskin, Bandung, pada Jumat (20/7) malam, penyidik Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) tidak menemukan dua terpidana korupsi di ruangannya. 

Keduanya adalah Tubagus Chaeri Wardana alias Wawan (suami Wali Kota Tangerang Selatan) dan Fuad Amin (mantan Bupati Bangkalan). Tak ayal, ruangan sel mereka langsung disegel tim Satgas KPK.

" Lokasi-lokasi yang sudah disegel oleh KPK di Lapas Sukamiskin, termasuk 2 sel terpidana korupsi di sana, agar tidak dimasuki oleh pihak manapun kecuali penyidik yang berwenang. Kami ingatkan, ada risiko hukum jika segel atau bukti-bukti dalam penyidik dirusak atau dihilangkan,` kata juru bicara KPK ini saat dikonfirmasi wartawan.

Penyegelan terhadap sejumlah sel para koruptor di Lapas Sukamiskin lantaran saat KPK melakukan OTT terhadap Kalapas Sukamiskin yang tertangkap sedang menerima suap, tim penyidik KPK tidak menemukan napi tersangka koruptor Fuad Amin dan Wawan, di sel tahanannya.

Febri mengingatkan ada risiko hukum yang akan diterapkan KPK, apabila ada pihak yang merusak atau mencoba menghilangkan barang bukti.

"Kami ingatkan, ada risiko hukum jika segel atau bukti-bukti dalam penyidik dirusak atau dihilangkan," sambung Febri.

Sebelumnya, terpidana kasus korupsi Fuad Amin dan Wawan tidak ada di sel ketika KPK melakukan OTT Kalapas Sukamiskin Wahid Husein.

KPK menetapkan Kalapas Sukamiskin Wahid Husen menjadi tersangka kasus suap jual fasilitas napi korupsi di Lapas Sukamiskin. Selain Kalapas Sukamiskin; ada tiga orang yang juga ditetapkan sebagai tersangka yakni suami artis Inneke Koesherawati, Fahmi Darmawansyah; staf Wahid Husen, Hendry Saputra; dan narapidana kasus pidana umum/tahanan pendamping Andi Rahmat.

Barang bukti yang diamankan uang total Rp 279.920.000 dan USD 1.410. Selain itu, ada dua mobil Wahid yang diamankan KPK karena diduga terkait suap, yaitu Mistubishi Triton Exceed berwarna hitam dan Mitsubishi Pajero Sport Dakkar berwarna hitam.

Cara Sederhana Miliki Wajah Yang Putih Mulus Dengan Cepat 

Banyak orang mengatakan bahwa kulit wajah yang halus sangat menarik untuk dipandangi, terutama bagi mereka yang sudah memiliki pasangan hidup.

Selain itu, kulit wajah yang halus menandakan kalau pori-porinya kecil, sehingga sulit terkena jerawat.

Bagi kaum wanita dewasa, untuk mendapatkan kulit wajah yang halus maka sejumlah perawatan mesti dilakukan.

Nah, buat kamu yang ingin menghaluskan kulit wajah dengan cepat sekaligus tepat :

1. Campurkan serbuk teh dan madu. Buat seperti scrub dan juga boleh di sapu pada leher dan lengan. Untuk memudahkan anda melakukan scrubbing, simpan campuran tersebut dalam balang kaca dan simpan dalam peti sejuk.

Ianya untuk menjadikannya lebih tahan lama. Jika disimpan di luar, campuran itu akan bertahan selama 2 minggu. Lakukan setiap hari.

2. Buah lemon mempunyai kadar vitamin C dan vitamin A yang tinggi di mana ia dapat membantu  menanggalkan sel – sel kulit mati dan meransang pertumbuhan kulit yang baharu. Anda boleh menghaluskan kulit wajah anda dengan memudarkan parut jerawat menggunakan jus lemon. Jika kulit anda sensitif, campurkan jus lemon dengan sedikit air dan sapukan campuran tersebut ke bahagian wajah anda dan pekatkan sedikit jus tersebut di bahagian yang berparut. Kulit anda pasti akan kelihatan lebih cerah dan licin.

3. Sebenarnya, telur yang dimasukkan ke dalam kulkas atau lemari pendingin sangat cocok digunakan untuk masker sebagai pengecil pori-pori wajah.

Kamu bisa mengambil putih telurnya saja dan mengoleskannya ke seluruh bagian wajah kecuali area mata dan bibir.Tunggu hingga masker agak mulai mengering lalu bilas menggunakan air hangat suam-suam kuku atau air dingin.

Lakukan tips ini dua hari sekali, maka kulit wajah perlahan akan lebih halus dan mulus.

4. Ini juga salah satu cara jaga muka secara semulajadi. Kisar pati timun dan buatkan seperti masker pada muka anda dan biarkan sehingga kering. Kemudian bilaslah dengan air. Begitu juga dengan putih telur, buatkan mask pada wajah dan biarkan kering. Kemudian bilas dengan air.